Unos buenos hábitos de estudio
son esenciales para consolidar el aprendizaje y afrontar con éxito las
evaluaciones. Sin
embargo, desarrollarlos no es fácil. Requiere constancia y disciplina. El apoyo
de los padres es también fundamental, ya que sobre ellos recae la
responsabilidad de supervisar el estudio y ayudar a los hijos en todo lo que
puedan. Por eso, te ofrecemos ocho reglas básicas para enseñarles a estudiar a
diario de manera correcta.
OCHO REGLAS BÁSICAS PARA
CONSOLIDAR LOS HÁBITOS DE ESTUDIO
1.
Estudiar siempre a la misma hora y en el mismo lugar. Fijar una hora determinada para
estudiar ayudará a tus hijos a consolidar su hábito, mientras que hacerlo en el
mismo lugar, favorecerá su concentración. El sitio de estudio, además, debe
estar bien iluminado y ventilado, mantenerse alejado de distracciones y contar
con una silla y una mesa adecuadas, donde el alumno pueda estudiar
correctamente.
2.
Estudiar todos los días. Es importante dedicar un tiempo al
estudio cada día entre semana. Este hábito ayudará a tus hijos a fijar sus
conocimientos, y evitará situaciones como el atracón del día después antes de
un examen.
3.
Planificarse. Antes de
comenzar a estudiar, es importante que revisen las tareas que hay que hacer y
los contenidos que van a repasar, y que pongan orden. ¿Qué van a hacer primero?
¿Qué dejarán para el final?
4.
Establecer una hora. Ellos
mismos deben fijarse una hora para ponerse a estudiar, y no esperar a que tú se
lo digas. Lo habitual es hacerlo después de la merienda y antes de jugar o ver
la televisión. No obstante, lo mejor es ser flexible y dejarles que ellos
elijan cuál es el momento que más se ajusta a sus necesidades y preferencias.
5.
Dedicar en torno a una hora al estudio. Si tus hijos están en
Primaria, no deben dedicar más de 50 minutos a realizar sus tareas y estudiar.
En cambio, si están en Secundaria, lo habitual es que dediquen entre media hora
y una hora a las tareas, y de tres cuartos a una hora para estudiar.
6.
Hacer más de una actividad. Realizar
ejercicios y actividades ayudará a tus hijos a comprobar y consolidar lo
estudiado. Especialmente a la hora de repasar antes de un examen.
7.
Hacer una pequeña pausa entre actividad y actividad. Sobre todo en las más
complejas. En cambio, durante el tiempo dedicado al estudio, deben perseverar
al menos durante 45 minutos sentados para no perder la concentración.
8.
Comenzar a estudiar por lo difícil, y acabar por lo fácil. Lo ideal es abordar primero las
actividades o contenidos de dificultad media. Después, cuando su nivel de
concentración esté en su punto más álgido, pasar a lo más difícil, y dejar lo
más fácil para el final, cuando ya están cansados.
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